Mag. Kathrin Sperker, MPH

Mag. Kathrin Sperker, MPH

Gesundheitsberatung, Cranio Sacrale Körperarbeit, Babymassagekurse, Kinesiologie, R.E.S.E.T® nach Philip Rafferty

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In der Praxis nach Vereinbarung möglich und

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Email       info@gesundheitspraxis-sperker.at
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Beschreibung

Gesundheitsberatung, Cranio Sacrale Körperarbeit, Babymassagekurse, Kinesiologie, R.E.S.E.T® nach Philip Rafferty

  • Für Jung & Alt, Groß & Klein.
  • Erleichtert, Entspannt, Erholt.
  • Komplementäre Angebote zur Förderung & Erhaltung der Gesundheit
  • Gesundheitsberatung mit Fokus auf Anwendungsmöglichkeiten aus der ‚Naturschatzkiste Aromapflege‘

Cranio Sacrale Körperarbeit–>Die biodynamische Cranio Sacrale Körperarbeit ist eine manuelle Methode, die aus der Osteopathie hervorgegangen ist. Sie ist besonders schonend und ganzheitlich und wird am bekleideten Körper durchgeführt. Diese Technik kann zur Förderung der Gesundheit und Regeneration beitragen und stellt eine ausgezeichnete Ergänzung zur konventionellen Medizin dar. Der Mensch in seiner Ganzheit steht dabei im Zentrum: Bestehende Probleme, Beschwerden und Symptome werden nicht oberflächlich betrachtet, sondern an der Wurzel angegangen, was zu einem tiefgreifenden Veränderungsprozess führen kann.

 

Kinesiologie –> Kinesiologie ist die Lehre der Bewegungsabläufe des menschlichen Körpers und stellt eine ganzheitliche Methode dar, den Körper (wieder) ins Gleichgewicht zu bringen sowie Blockaden und Stressauslöser auszugleichen. Der Begriff Kinesiologie leitet sich von den griechischen Wörtern „kinesis“ für Bewegung und „logos“, Lehre, ab. Dabei werden die körperliche, die emotionale und die biochemische Ebene gleichermaßen berücksichtigt. Durch den kinesiologischen Ansatz können unterschiedliche Beschwerden zielgerichtet reduziert und gelöst werden.

Durch Anwendung sanfter Körperarbeit wie beispielsweise das Massieren oder Drücken bestimmter Punkte am Körper, Stimulation der Meridiane und Bewegungen, werden Blockaden im Energiefluss gelöst. Dies kann zu Entspannung führen und eine unterstützende Wirkung bei verschiedenen Beschwerden wie Verspannungen, Unwohlsein oder Lernblockaden haben. Das Ziel einer kinesiologischen Balance besteht darin, eine Ausgeglichenheit auf körperlicher, psychischer und/oder biochemischer Ebene zu erreichen, um Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie zu fördern. Dabei werden das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte aktiviert und das bestehende Stressniveau deutlich reduziert und ausgeglichen.

Auch an tief verwurzelten hinderlichen Glaubenssätzen und Überzeugungen kann in der Kinesiologie gearbeitet werden, um negative Einstellungen durch positive Denkmuster zu ersetzen. Durch die gemeinsame Arbeit an diesem (Veränderungs)Prozess können innere Blockaden allmählich aufgelöst werden, was zu gestärkter Selbstakzeptanz, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen führt. Jeder Körper weiß genau, was er braucht, um in Balance und Gleichgewicht zu kommen.

R.E.S.E.T® nach Philip Rafferty

(Rafferty Energy System of Easing the Temporomanibularjoint) –> entspannter Kiefer, entspannter Körper

Negative Emotionen können sich in unseren Kiefergelenken ‚festsetzen‘: Angst, Ärger, Aggression, Anspannung, Unzufriedenheit, Trauer, Stress, Zorn, Überforderung und Reizüberflutung.  Langanhaltender oder sich wiederholender Stress führt dazu, dass unsere Muskulatur verspannt und unsere Faszien verkleben. Dadurch wird unsere Körperhaltung und Bewegung beeinflusst und es kann zu Verspannungen in Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur kommen.

Die sanfte Technik namens R.E.S.E.T.® (Rafferty Energy System of Easing the Temporomanibularjoint) wurde entwickelt, um ein lockeres und entspanntes Kiefergelenk zu fördern. Sie kann bei verschiedenen Problemen unterstützen, wie etwa Zähneknirschen, Veränderungen durch Zahnspangen, Zahn- bzw. Beißschienen, Chronischen Ohrengeräuschen wie Tinnitus, Vor und nach kieferorthopädischen Behandlungen, Spannungskopfschmerzen und vielen mehr.

Neben emotionalen Faktoren können auch verschiedene körperliche Veränderungen zu Blockaden und Spannungen im Kiefergelenk führen. Hierzu zählen beispielsweise das Entfernen eines Zahnes, die Anbringung einer Zahnfüllung, -krone oder -implantat, eine Zahn- oder Kieferregulierung, ein Sturz oder Unfall, ein Schleudertrauma, eine Verletzung oder Operation am Bewegungsapparat, ein Beckenschiefstand sowie Schwangerschaft und Geburt, um nur einige zu nennen.

Babymassagekurse –> ein miteinander im Augenblick

Babymassage ist eine wunderbare ganzheitliche Methode, um die Bindung zwischen Eltern und Kind zu stärken. Durch sanfte Berührungen und Massagen wird das Baby nicht nur physisch entspannt, sondern auch emotional gestärkt. Es kann lernen, sich sicher und geborgen zu fühlen und Vertrauen in die Beziehung zu seinen Eltern zu entwickeln. Die gemeinsamen Erlebnisse während der Massage fördern auch die Kommunikation und das Verständnis zwischen Eltern und Kind.

Der früheste Dialog zwischen Mutter und Kind fand in der Schwangerschaft bereits in der Sprache der Berührung statt. Die aktivste Periode des Wachstums des menschlichen Gehirns nach der Geburt sind die ersten Lebensjahre. Da beim Neugeborenen der Tastsinn am besten entwickelt ist, leistet die Babymassage in den ersten Lebensmonaten hier einen wichtigen Beitrag. Die Massage lässt das Kind seine Körpergrenzen deutlich spüren. Das ist eine gute Voraussetzung dafür, dass es später in guten Kontakt mit seiner Umwelt treten kann.

Massage hat auch eine Vielzahl von konkreten körperlichen Vorteilen für das Baby. Durch die Massage wird die Durchblutung gefördert, das Immunsystem gestärkt, die Verdauung angeregt und auch die motorische Entwicklung unterstützt. Es kann sogar dazu beitragen, dass das Baby besser schläft und weniger unter Koliken leidet. Die Babymassage sollte jedoch immer behutsam und liebevoll durchgeführt werden, um das Kind nicht zu überfordern. Es ist auch wichtig, die Signale des Babys zu beachten und die Massage entsprechend anzupassen. Babymassage sollte immer unter qualifizierter Anleitung erlernt werden, da hierbei Hinweise hinsichtlich individueller Bedürfnisse und Besonderheiten eingegangen werden kann.

Aromapflege –> natürlich & gesund

Die Aromapflege als Teil der Pflanzenheilkunde zählt zu den ganzheitlichen Pflegekonzepten und stellt eine anerkannte komplementäre Pflegemethode, im Bereich der prophylaktischen und pflegerischen Maßnahmen, dar. Darunter ist der professionelle, gezielte, individuumszentrierte Einsatz von 100% naturreinen ätherischen Ölen, 100% naturreinen Hydrolaten, fetten Pflanzenölen sowie den daraus hergestellten Pflegeprodukten zu verstehen. Aromapflege unterstützt dank der vielfältigen Wirkungsweisen der Öle und der Kraft der Pflanzen den Gesamtorganismus und fördert das ganzheitliche Wohlbefinden.

Der Einsatzbereich ist breit – von der Schwangerschaft, für Säuglinge, Kleinkinder, Jugendliche, Erwachsene bis hin zum alten Menschen – sowie in unterschiedlichen Settings einfach anzuwenden. Aromapflege unterstützt dank der vielfältigen Wirkungsweisen der Öle und der Kraft der Pflanzen den Gesamtorganismus und fördert das ganzheitliche Wohlbefinden. Aufgrund der vielfältigen Wirkweise 100% naturreiner ätherischer Öle (von beruhigend, ausgleichend, entspannend bis hin zu anregend, aktivierend, stimulierend, etc.) können diese entsprechend der individuellen Bedürfnisse des Menschen abgestimmt werden.